Az érett, jól megsült tök a legfinomabb őszi-téli csemegék egyike, ráadásul igen egészséges táplálék.
- Elsősorban a nyálkahártyák gyulladásaira van gyógyító hatása.
- A benne lévő kálium elősegíti a vér tisztítását.
- A vitamintartalma miatt ajánlott a fogyasztása a pattanásos bőrre.
- Töklé fogyasztásával csökkenthetőek az asztmás rohamok, valamint az allergikus tüsszögés és köhögés.
- A benne lévő lutein nevű karotinoid csökkenti a sárgafolt-elfajulás kockázatát, de más szembetegségek - például a szürkehályog - kialakulását is megelőzi. A lutein segít abban, hogy megőrizd látásod élességét.
Rozmaringos sütőtökpürével töltött tortellini...
A recept itt olvasható: Rozmaringos sütőtökpürével töltött tortellini