Amit a tojásról tudni érdemes! TOJÁSOS RECEPTEK Vásárlás után ajánlatos fertőtlenítős vízben, vagy legalább bő folyóvízben alaposan átmosni. Vagy vásároljunk fertőtlenített héjú, szalmonellamentes, felülkezelt tojást! A frissesség megállapításához…

Mivel is indíthatnám jobban a reggelt, mint egy ilyen íz- és energiabombával? Olyan gyorsan készen van, mint egy rántotta, nem igényel több munkát, és előkészületet. Csavarjunk mellé egy friss narancslevelet, és indíthatjuk is a napunkat!  Ha van lehetőségünk használjunk…

Igazán bohókás húsvéti reggeli, akár felnőtt vagy gyermek részére is. Egy kis játék az étellel, hogy energikusan és jókedvűen indítsuk a napot!  Tojásos túrókrém leveles répába töltve... A recept itt olvasható: Tojásos túrókrém leveles répába…

Közeledik a húsvét, így a vendégvárás ideje. Az ételek szempontjából a bőséges reggelikről, a vendégfalatkákról, a sok süteményről, vagy éppen a jó idő esetén egy igazi piknikről szól. Elengedhetetlen alkotóeleme ezeknek az ételeknek: a sonka és a tojás. Erre az…

Friss és fanyar íz a citrom által, ami kifejezetten illik a spenóthoz. Persze a fokhagyma nélkülözhetetlen hozzávalója, így dominanciája nem kérdéses. Semmi bonyolult nincs ebben a receptben, mégis fenségesnek éreztem, amikor kanalaztam. Egészséges, laktató, valamint a vonalainkra…

Imádom az elkészíthetőségének sokszínűségét. Zöldségesen, vagy éppen húsosan... Krémes, sajtosan, vagy éppen pirított feltéttel... Mindenki számára ínyenc étellé varázsolható, a variációknak csak a fantázia szab határt. Quiche (ejtsd: kis) a franciák pizzája, egy…

Reggelinek is, vacsorának is tökéletes megoldás az omlett. Rendkívül sokféleképpen ízesíthetjük, tölthetjük, tálalhatjuk. Megunhatatlan. Már én is többfélét tettem fel a blogra. Maradt még friss erdei gombám, így azal töltöttem meg a lágy omlettet.  Erdei gombás…

Akár reggeli, akár vacsora! Mindkettő alkalmával szeretem, hogy bár egyszerű alapanyagokból kreálok valamit, de nap, mint nap különleges, ínycsiklandozó formában kerüljön a tányérra. Egy finom és tápláló étel igenis szükséges egy jó nap indításához vagy éppen…

Kedvetlen reggelre ébredtem, de egy finom reggeli segíthet továbblendülni. Belül folyós, kívül szilárd, akárcsak egy szuflé. Selymes, lágy, fűszeres. Ezt a receptet egyszer régen valamilyen magazinban olvastam és sajnos nem is emlékszem rá részletesen. Így a fantáziámra bíztam…

Egy igazán tartalmas egytálétel. Nem igényel köretet, előkészületek után magára hagyva szépen megsül. Fantáziánkra van bízva mivel rétegezzük. Én a hűtőmben fellelt alapanyagokra hagyatkoztam elsősorban....     Hozzávalók 2 - 4 személyre: 50 dkg…

Omlettet mindenki tud készíteni! De vajon elég merészek vagyunk ízesíteni? Hajrá! Én is igyekszem majd sokféle egyszerű, de nagyszerű ötletekkel feldobni a tojásos ételeket.  Hozzávalók 2 személyre: 4 db tojás  1 db avokádó  pici só  3 evk. tejföl  chili  4…

A reggel indítása fontos része a napunknak. Kezdjük lendülettel, tervekkel, szorgalmasan. Ehhez pedig szükséges egy kiadós, energikus reggeli. És ami még fontos: tápláló! Zabpehely lepény habart tojással Hozzávalók 2 személyre: 2 tojás 1 dl zabpehely  1 dl…

Ez a mai kívánság. ,,A" rakott krumpli. Magamhoz híven kicsit eltértem a hagyományostól, de semmiképpen nem a rovására. Zaftos, krémes, omlós, és intenzív. Sajnos nem könnyű étel, de az élmény mindent felülír.  Húsos-kolbászos rakott krumpli  Hozzávalók 2…

Én azok közé tartozom, akik imádják a spenótot, de utálják a sóskát. Gyerekkoromból emlékszem, így csoportosítottuk egymást. Vagy az egyiket szerettük, vagy a másikat. Anyukám fincsi spenótfőzelékét módosítottam egy kicsit fittebbre. Hozzávalók 2 személyre: egy…

Olvadt sajt és lágy tojás chilivel, hagymával megbolondítva...   Hozzávalók 2 személyre: 4 tojás  chili  só  5 dkg sajt (ementáli)  3 szál medvehagyma  5 dkg sonka   Elkészítés: A tojásokat kettesével felverjük, megsózzuk. A sonkát felkockázzuk, a sajtot…

Ezt a karfiolsültet anyukám csinálta mindig, gyors egytálételnek vacsorákra, vagy köretnek. Én most tovább gondoltam és tettem hozzá csirkeragut, valamint medvehagymával fűszereztem.  Hozzávalók 2 személyre: fél fej karfiol  20 dkg csirkemell  2-3 tojás  2-3…

Reggelire vagy vacsorára mindig jó egy finom omlett. Előnye, hogy rendkívül sokféleképpen lehet variálni, megbolondítani. A túró nagyon könyeddé és ízessé varázsolja. Hozzávalók 2 személyre: 2-4 tojás  10-15 dkg sovány túró  5 dkg reszelt sajt  1 dl…

A tojást nagyon szeretem vacsorák elkészítésekor. Hasonlóan, mint a csirke vagy a tészta, sokféleképpen elkészíthető, így kevésbé unalmas a mindennapokra. Hozzávalók 2 személyre: 5 db tojás  1 dl tejszín  4 fej gomba  só  bors  petrezselyem  5 db…

Mikor dideregve tekintünk ki a hófehérben csillogó tájra, tudjuk jól fog esni egy forró leves.... Csontleves tojással... Hozzávalók 2 személyre: sertéskaraj csont/húsos pulykacsont (4 db) só  szemesbors  fél zellergumó  fél karalábé  1 db fehérrépa  2 db…

Egy finom energikus reggelivel indítsuk a napot! Tojásmuffin... Hozzávalók 2 személyre: 4 db tojás  4 szelet sonka  10 dkg túró  1-2 evk. tejföl  petrezselyem  1-2 zellerszár  1 db répa  só  bors  trappista sajt Elkészítés: Muffin sütőformát…